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Fluffige Japanische Soufflé-Pfannkuchen

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Total Time: 35 minuten
  • Yield: 4 portionen 1x
  • Category: Frühstück
  • Method: Braten
  • Cuisine: Japanisch
  • Diet: Vegetarisch

Description

Zarte, luftige japanische Soufflé-Pfannkuchen, die mit einem Hauch von Vanille und Zitrone verfeinert sind – ein Frühstückserlebnis, das alle Sinne anspricht.


Ingredients

Scale
  • 2 große Eier
  • 2 Esslöffel Milch
  • ½ Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1 Teelöffel Zitronenschale (optional)
  • ¼ Tasse Mehl
  • ¼ Teelöffel Backpulver
  • ½ Teelöffel Weißweinessig (oder Zitronensaft)
  • 2 Esslöffel Zucker
  • Öl (zum Braten)
  • Süß geschlagene Sahne
  • Verschiedene Beeren
  • Puderzucker
  • Ahornsirup
  • ½ Tasse Schlagsahne (kalt)
  • 1 Esslöffel Zucker (nach Geschmack)
  • ½ Teelöffel Vanille

Instructions

  1. Eier trennen, Eigelb mit Milch und Vanille in einer Schüssel vermengen.
  2. Mehl, Backpulver und Zucker hinzufügen und zu einem glatten Teig verrühren.
  3. Eiweiß steif schlagen, Essig hinzufügen und vorsichtig unter den Teig heben.
  4. Eine beschichtete Pfanne mit Öl erhitzen und kleine Portionen des Teigs hinein geben.
  5. Die Pfannkuchen 3–4 Minuten auf jeder Seite goldbraun backen und dabei mit einem Deckel arbeiten.
  6. Für die geschlagene Sahne: kalte Sahne, Zucker und Vanille vermengen und steif schlagen.

Notes

Den Teig am Vortag zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Für glutenfreie Version einfach glutenfreies Mehl verwenden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Pfannkuchen
  • Calories: 200
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 70mg