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Hähnchen-Rosmarinkartoffel-Blech

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 40 minutes
  • Total Time: 55 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: German
  • Diet: Omnivore

Description

Ein herzhaftes Gericht mit knusprigem Hähnchen und aromatischen Rosmarinkartoffeln, ideal für Familienessen oder entspannte Abende mit Freunden.


Ingredients

Scale
  • 4 Hähnchenschenkel oder Brustfilets
  • 800g festkochende Kartoffeln (z.B. Rote oder Yukon Gold)
  • 4 EL Olivenöl
  • 4 Zehen Knoblauch, zerdrückt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 Zweige frischer Rosmarin

Instructions

  1. Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.
  2. Schneiden Sie die Kartoffeln in kleine Stücke und geben Sie sie in eine große Schüssel.
  3. Fügen Sie Olivenöl, zerdrückten Knoblauch, Salz, Pfeffer und frischen Rosmarin hinzu.
  4. Mischen Sie alles gut, sodass die Kartoffeln gleichmäßig mit den Aromen überzogen sind.
  5. Verteilen Sie die Kartoffeln gleichmäßig auf ein Backblech.
  6. Platzieren Sie das Hähnchenfleisch darüber.
  7. Backen Sie das Gericht etwa 35-40 Minuten lang, bis das Hähnchen vollständig gegart ist und die Kartoffeln knusprig sind.
  8. Servieren Sie das Gericht heiß, genießen Sie jedes herzhaft-aromatische Stück!

Notes

Variieren Sie das Rezept mit saisonalem Gemüse oder anderen Kräutern nach Geschmack.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 22g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 16g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 80mg