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Zucchini-Röllchen mit Frischkäse

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  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Vorspeise
  • Method: Grillen
  • Cuisine: Mediterrane
  • Diet: Vegetarisch

Description

Zarte Zucchini-Röllchen gefüllt mit cremigem Frischkäse, Knoblauch und frischem Dill – perfekt als Snack oder Beilage.


Ingredients

Scale
  • 2 große Zucchini
  • 200 g Frischkäse
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
  • 1 EL frischer Dill, gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Olivenöl zum Beträufeln
  • Zahnstocher

Instructions

  1. Zucchini vorbereiten: Schneiden Sie die Zucchini der Länge nach in dünne Scheiben, idealerweise etwa 3-5 mm dick.
  2. Zucchini grillen: Heizen Sie Ihre Grillpfanne vor und beträufeln Sie jede Zucchinischeibe leicht mit Olivenöl. Grillen Sie sie für 2-3 Minuten pro Seite.
  3. Frischkäsefüllung zubereiten: In einer Schüssel den Frischkäse mit Knoblauch, Dill, Salz und Pfeffer gut vermengen.
  4. Röllchen herstellen: Nehmen Sie einen Esslöffel der Füllung, geben Sie ihn auf eine Zucchinischeibe und rollen Sie sie auf. Verwenden Sie Zahnstocher, um die Röllchen zusammenzuhalten.
  5. Abkühlen lassen: Stellen Sie die Röllchen für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.
  6. Servieren: Genießen Sie die Röllchen kühl als Fingerfood.

Notes

Die Röllchen können im Voraus zubereitet werden und sind auch im Gefrierschrank haltbar.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Röllchen
  • Calories: 90
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 5g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 20mg