Description
Knusprige Möhrenchips, perfekt gewürzt für einen gesunden Snack.
Ingredients
Scale
- 4 große Karotten
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1/2 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel Paprikapulver (optional)
- 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver (optional)
- 1/4 Teelöffel frisch gemahlener Pfeffer (optional)
Instructions
- Heize deinen Ofen auf 200°C (392°F) vor.
- Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- Schäle die Karotten und schneide sie in dünne Scheiben.
- Gib die Karottenscheiben in eine große Schüssel.
- Füge das Olivenöl, das Salz und weitere Gewürze hinzu.
- Mische alles gründlich, bis die Karotten gleichmäßig bedeckt sind.
- Verteile die gewürzten Karottenscheiben gleichmäßig auf dem Backblech.
- Backe die Karotten im vorgeheizten Ofen für 15-20 Minuten.
- Nimm die Möhrenchips aus dem Ofen und lasse sie kurz abkühlen.
- Serviere die Chips warm oder kalt.
Notes
Verwende frische, feste Karotten und experimentiere mit verschiedenen Gewürzen für zusätzliche Aromen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 110
- Sugar: 3g
- Sodium: 200mg
- Fat: 6g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 3g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg