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Zucchini Frischkäse Taschen

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  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 2-4 Portionen 1x
  • Category: Snack
  • Method: Braten
  • Cuisine: Mediterranean
  • Diet: Vegetarian

Description

Köstliche und unkomplizierte Zucchini Frischkäse Taschen, ideal als Snack oder Hauptgericht.


Ingredients

Scale
  • 4 Scheiben Toastbrot
  • 2 Zucchini
  • 200g Frischkäse
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • Öl zum Braten

Instructions

  1. Zucchini raspeln: Wasche die Zucchini und raspel sie in feine Stücke.
  2. Mische die Zucchini mit Salz, Pfeffer und anderen Gewürzen in einer großen Schüssel.
  3. Füge den Frischkäse hinzu und vermenge alles gut.
  4. Belege eine Scheibe Toastbrot mit einer großzügigen Portion der Mischung und decke sie mit einer weiteren Scheibe ab.
  5. Erhitze Öl in einer Pfanne und brate die Taschen auf beiden Seiten goldbraun und knusprig.
  6. Serviere die Taschen warm und genieße jeden Bissen!

Notes

Die Mischung kann im Voraus zubereitet und gekühlt aufbewahrt werden. Variieren Sie die Kräuter nach Geschmack.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 300
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 30mg